MealLogMealLog.
Halte fest, was du isst.
Erfasse eine Mahlzeit mit einem Foto oder ein paar Worten. Schau im Kalender zurück und behalte Kalorien und Nährstoffe im Blick.
iOS · HarmonyOS · Android
MealLog ist ein Ernährungstagebuch mit Nährstoffübersicht. Sammle deine Mahlzeiten an einem Ort und betrachte deine Essgewohnheiten über längere Zeit.
Neu hier? Häufige Fragen lesen →Mahlzeiten erfassen
Fotografieren oder aufschreiben.
Fotografiere dein Essen oder wähle ein Bild aus und prüfe die erkannten Lebensmittel und geschätzten Nährwerte. Ohne Foto kannst du Lebensmittel und ungefähre Mengen als Text eingeben oder Einträge aus der Lebensmitteldatenbank auswählen.
- Foto: erkannte Lebensmittel und Mengen prüfen
- Text: etwa „eine kleine Schüssel Reis und ein Ei“
- Datenbank: Einheit und verzehrte Menge wählen, dann hinzufügen
Nährwerte und Statistik
Eine Mahlzeit im Detail, der Tag in der Übersicht.
Die Mahlzeitendetails zeigen Lebensmittel und Nährwerte. Die Tagesübersicht summiert erfasste Kalorien, Kohlenhydrate, Eiweiß und Fett. Die Statistik zeigt Wochen, Monate und Jahre; einzelne Mahlzeiten findest du im Kalender nach Datum.
Summen beruhen auf gespeicherten Einträgen. Fehlende Mahlzeiten beeinflussen das Bild. KI-Werte sind Schätzungen: Soßen, Öl und die tatsächlich verzehrte Menge sind auf Fotos nicht immer erkennbar.
Schätzwerte prüfen →
Lebensmittelverlauf
Frühere Lebensmittel finden, neue nachschlagen.
Suche im Verlauf nach Namen und sieh dir Lebensmittel und Nährwerte erneut an. Wechsle zur Lebensmitteldatenbank, suche einen Eintrag und öffne die Portionsansicht für Nährwerte der verzehrten Menge.
Werte pro 100 g sind nicht die Summe deiner Mahlzeit. Ansehen und Hinzufügen sind getrennte Schritte: In der aktuellen iOS-Version erfordert das Hinzufügen offizieller Datenbankeinträge Premium.
Häufige Fragen
Wofür kann ich MealLog nutzen?
Erfasse deine Mahlzeiten, blicke auf Gegessenes zurück und nutze Kalorien- und Nährstoffschätzungen als Orientierung. Fotos, kurze Texte und der Kalender helfen dir in unterschiedlichen Alltagssituationen.
Sind Kalorienschätzungen aus Fotos immer genau?
Es handelt sich nicht um präzise Messungen. Portionsgrößen, verdeckte Zutaten, Soßen und Bratöl können die Schätzung beeinflussen. Sie ersetzt keine professionelle medizinische Beratung.
Welche Plattformen werden unterstützt?
Es gibt Downloadlinks für iOS, HarmonyOS und Android. Funktionen, Mitgliedschaftsvorteile und Preise richten sich nach der aktuellen App der jeweiligen Plattform.
Welche Funktionen benötigen eine Mitgliedschaft?
In der aktuellen iOS-Version gibt es für KI-Fotoerkennung ein tägliches Gratiskontingent und für KI-Textschätzungen einen begrenzten Testumfang. Das Hinzufügen offizieller Datenbankeinträge zu einer Mahlzeit erfordert Premium. Werte kannst du auch ohne Text-KI manuell eingeben. Aktuelle Kontingente, Preise und weitere Vorteile stehen auf der Premium-Seite in der App. Andere Plattformen können abweichen.
Kann ich ohne Foto eine Mahlzeit erfassen?
Ja. Beschreibe Lebensmittel und ungefähre Mengen als Text. Trage Nährwerte selbst ein oder prüfe eine KI-Schätzung. Testnutzungen der Text-KI sind von manuellen Eingaben getrennt.
Kann ich die gestrige Mahlzeit nachtragen?
Ja. Stelle in der Texteingabe das tatsächliche Datum und die Uhrzeit ein, prüfe die Mahlzeitenkategorie und speichere. Der Eintrag erscheint am entsprechenden Datum im Kalender.
Download
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